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((除第一题为必做题外,其余三题选作一题))
5 [+ t( A' A, e0 E8 c% R, W6 h/ J 一、根据自己的实际工作情况,因地制宜制定一运动项目的体能训练周计划、月计划。(从选定项目的技术特点,结合基本训练条件及体能训练的要素三方面来回答)。(必做)60分
! i9 g% T: }5 H x) K; c0 K0 y9 }二、如何正确处理全面身体训练与专项身体训练的关系?40分
3 i2 c; \ U/ i6 H D7 G三、如何利用无氧阈进行耐力训练?40分
. _/ [/ y8 ?( S& ^. Q3 c% d5 w& @四、体育教学训练过程中,如何合理有效的安排体能训练的基本内容?40分# R- N: o" o, V
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