16春福师《体育保健学》在线作业二辅导资料

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福师《体育保健学》在线作业二
' I5 A1 f7 S& I5 s

7 t- P, g- n  J! f6 F

* k+ p! _: F7 _一、资料来源（谋学网www.mouxue.com）（共 26 道试题，共 52 分。）
" W1 l5 c( [* K) g, M
$ h2 Z9 x, x7 V; u% t- ]; `8 q1.  损伤有裂口与外界相通称为开放性损伤( )。
4 _( K7 V) @1 `# t7 j. 错误
. 正确
' c6 g* a; M2 _1 X3 @( O- ?, S正确资料：
( ]1 A" M: G8 d. `' z1 W2.  按摩的方向一般应沿着淋巴液流动的方向进行，此外，淋巴结所在的部位应加强按摩。
. 错误
. 正确
正确资料：
3.  制定运动处方时，首先要进行医学和体力的检查，最重要的检查是形态测量。
. 错误
7 K5 z5 _; t3 r) d3 T! d. 正确
# t# R" M3 }& g' R3 a正确资料：
4.  骨骺损伤是妇女较常见的一种损伤( )。
- G, x" V/ ^2 c* R  }1 o. p. 错误
. 正确
正确资料：
5.  救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行1h以上。
1 j# P% Z5 i. l; e5 D. 错误
$ {1 B: t* j! t9 `0 l0 q1 {. 正确
正确资料：
; K) x( F1 k, w% z* k1 m! K6.  经常进行体育锻炼的儿童少年，安静时的脉率比不正常运动的儿童少年要低，心室舒张期要长。
. 错误
7 x7 R$ O/ q& i  m0 b. 正确
. v, a* W4 A! F/ {8 U/ y正确资料：
+ D1 b$ F; p  ^2 X8 e7 e7.  卫生保健设施是保证人类健康极为重要的因素
; V/ A/ ]) G0 z$ w  }7 W6 g0 E. 错误
. 正确
6 o9 C2 S( r6 \( U正确资料：
8.  踝关节韧带损伤在整个运动损伤中约占8%( ).
. 错误
2 f. `0 Z. q" S) y( J7 V. 正确
正确资料：
9.  腹部按摩时，应按逆时针方向运动( )。
. N4 ]1 Z, Y& Q8 V$ u- |  }- w0 K. 错误
0 j2 u: F2 {$ m6 @6 `+ F' y5 B4 S. 正确
3 a9 u1 z" H5 @& u1 \2 |2 J正确资料：
10.  救溺水病人时，对无呼吸和心跳者进行人工呼吸和胸外心脏挤压，必须进行1h以上( ).。
. 错误
. 正确
正确资料：
: p/ ^4 I5 p2 t& n6 I, C6 u11.  脑震荡是脑损伤中较严重的一种损伤( )。
( m# ]) o2 D: A' f5 s, x. 错误
% H  ^+ C1 P( E; m: B. 正确
, `3 ]& O7 K; B7 \3 ^, j正确资料：
12.  中等强度负荷的血压变化，要使其恢复到训练前的正常值，需要１２小时
$ [* V, I2 ~( P" A. 错误
/ k: a$ [) x) A/ `" x& D( |9 |0 O. 正确
正确资料：
13.  指量法 不是取穴的方法
. 错误
. 正确
" k  L/ W1 r! r0 y# w正确资料：
) \3 D" ^1 T3 a3 m' l14.  含量较多的有钙、磷、钠、钾、氯、硫、铁等7种，称为常量元素。含量较少的有镁、碘、氟、硒、锌、铜等，称为微量元素。
. 错误
1 f" ]" E7 h! b. 正确
正确资料：
15.  环形包扎法适用于肢体粗细均匀的部位。如额部、手腕和小腿下部。
. 错误
. 正确
正确资料：
  p8 r: f7 K3 E# |0 N7 ?1 N3 u0 I16.  含量较多的有钙、磷、钠、钾、氯、硫、铁等7种，称为常量元素。含量较少的有镁、碘、氟、硒、锌、铜等，称为微量元素( )。
3 f" I, f$ q" v' ], I! x3 L* p. 错误
. 正确
正确资料：
17.  在腹部按摩时，应按逆时针方向运动。
- Q1 U* I) x; i( K. 错误
$ I" Z# m! V+ C6 X) V) U( C. 正确
正确资料：
8 s+ s! ~5 A  y: M4 i/ C18.  吸入海水溺毙者是由于肺水肿及心脏停博所致。
. X5 h$ O3 t- j7 `, k. 错误
) _% S2 ~. m6 T& \- R9 F1 K9 U. 正确
: E1 G& n& e/ u8 n( ^正确资料：
- D* u* P+ F. Y, Y" S19.  采用小强度，长时间的按摩，可以克服赛前紧张。
. 错误
2 m' N3 |( E- t2 {. 正确
正确资料：
' F8 Z0 T0 l" u, i0 X2 q5 h20.  贫血是指血液中单位容积内血红蛋白量、红细胞量和红细胞数和压积低于正常的病理状态( )。
. 错误
. 正确
" P0 W4 ?& [+ C1 x6 [( [正确资料：
21.  平时不运动的男性坚持跑步训练一月后其血量可增加16%( )。
. 错误
. 正确
正确资料：
22.  少儿骨骺损伤的解剖学原因是骺板的强度比正常的肌腱和韧带弱２～５倍。
1 z! Q9 F( D  G9 W) t. 错误
. 正确
3 k! R0 B( T" W! L正确资料：
: R$ i7 e) S  P+ {: F( d- l23.  自我医务监督的内容为主观感觉和客观检查两部分( )。
6 ^" F. \: a% W& d  f( m. 错误
5 ~/ b' ^# ^0 [- M. 正确
) R2 G/ C( ^4 w9 v! x# U正确资料：
8 V* w& ^  ^* o$ S2 a24.  蛋白质的基本单位是氨基酸( ).
1 m" I/ G' H9 [# A* [9 R. 错误
+ t; V: y# v6 v# z. 正确
正确资料：
25.  反映运动量大小、运动强度的最常用的生理指标是血压。
. 错误
. 正确
正确资料：
* ^, {: f/ T; L- I4 M26.  扎上止血带，上肢每隔60分钟或下肢每隔30分钟必须放松一次
. 错误
. 正确
2 D* L( Q% R$ S8 K) ]正确资料：

/ i* |( p' J; O4 ]$ ?/ r
  _+ ?  C" j' P
福师《体育保健学》在线作业二
0 |- H: ~) Q$ z9 s
. g" e! B5 w. p


二、资料来源（谋学网www.mouxue.com）（共 20 道试题，共 40 分。）
5 X4 f+ u0 _3 }
/ L' `2 e* [* ^( u6 g* \  @1.  当机体血糖减少时，最先受到影响的是（）。
. 呼吸系统
. 运动系统
. 内分泌系统
' G% J, c3 ^# w. 神经系统
+ k- d) b3 ]3 T6 d% k正确资料：
2.  人体内磷总量的（）与钙结合成磷酸钙存在于骨及牙齿中。
5 ~$ v# C' a' y( }. 50～60％
. 60～70％
2 F+ ~& _* f5 x2 U. 70～80％
# o$ Z9 N  f8 u+ Z. 80～90％
正确资料：
4 ^& u& d  Q- u0 z4 S; U& V3.  时差在（）内一般对人体不会产生大的影响。
. 2小时
" O4 W- _* T2 {. 3小时
. 2～3小时
( v3 r' ~2 c$ b8 W. 4～5小时
! J; \" m& h& K! V9 w正确资料：
4.  （）运动项目对维生素1的需要量较高。
. 速度
. 灵敏
/ F3 E7 l$ q! Q5 K) W) m5 j2 P' d( H. 耐力
9 O5 ~$ i* ~5 }! K0 N( H' B. 力量
% s" d! w# w  z' p% F正确资料：
! T7 h* D) J1 }% W  K; ~3 Z5.  糖占热能总供给量的（ ）。
. 40～60％
' c- \8 G' Y1 F% e9 p$ }. 60～70％
. 50～60％
. 40～70％
4 D% ]1 `, d9 @4 C) h7 q正确资料：
6.  人体每天所需要的热量有（）左右来自蛋白质。
6 J& N+ C3 `: V+ @% S; g# e. 17～20％
3 Z# }2 ]) w9 n& D7 L1 g2 y5 o. 60～70％
6 L9 k$ b; [" d* l4 b% S. m. 10～14％
' t, ?' A4 V$ M7 O# q. 20～30%
正确资料：
7.  （）能促进钙在肠道的吸收，促进骨骼及牙齿的钙化及正常发育。
. 维生素
. 维生素
. 维生素
: N) V" `5 ~3 K- Q  _; n: _& M( x. 维生素PP
正确资料：
8.  （ ）运动项目对维生素1的需要量较高。
. 速度
% T  S% f! _" y& A3 K; @. 灵敏
7 p1 w$ }) H. \* X" \: O) x. 耐力
. 力量
/ I8 k6 k+ Q. o# H3 z, S9 K正确资料：
$ @8 C- X! _/ C* |2 A& P9.  调节生理机能的营养素有（ ）。
. 脂肪、蛋白质、维生素、水
. 糖、脂肪、维生素、矿物质
. 糖、脂肪、维生素、矿物质
. 蛋白质、维生素、矿物质、水
正确资料：
10.  病毒性肝炎主要通过（）途径传播
5 H  V6 E% e3 N. 血液或血液制品
. 血液和密切的日常生活
. 飞沫
. 接触经口传染
正确资料：
) r6 A4 W( Y! H+ S' ?" r+ [3 D11.  前臂骨折固定后，应采用（ ）。
" j- A4 ]. v+ ~. z. 大悬臂带
7 m2 t: j9 H% k! }. 小悬臂带
* y) |6 q" w+ A/ }: \, S. 夹板固定即可
. 前臂固定于躯干
正确资料：
12.  体内无机盐中，大部分钙磷构成骨骼及牙齿，其余小部分存在于（ ）中。
. 肝脏
. 体液
3 D8 S  D- Q: K- x, ^% S9 A( ~. 肌肉
  {7 E, g  ]. q( e. 细胞内液
4 O  i9 f& Z! w, F1 K. A正确资料：
13.  运动中按摩的时间一般为（ ）。
. 7～10分钟
: H& k0 z0 W+ g. 3～5分钟
. 10分钟
* s/ e1 u$ b, b2 H' [& H. 10～15分钟
正确资料：
14.  维生素在体内的主要功用是（ ）。
; Y3 j5 D0 o, r# Y1 C. 供给热能
% X9 t) g; U+ F( M9 d. 构成机体组织
7 g% v3 G7 V" ~) L) E) D. 不是构成机体组织的原料，但供给热能
* I, s0 O2 ~: z. 保证生理功能
正确资料：
15.  高血脂症的老年人每日每千克体重摄入脂肪量以不超过（）为宜。
. 1g
/ Y# D+ p$ G. e7 ^9 g. 2g
; p) y0 C. Z/ s0 T' T( i. 1～2g
. 2～3g
正确资料：
5 O* v& X+ q0 Z5 I! o16.  当机体血糖减少时，最先受到影响的是（）。
. 神经系统
7 x; Q- ^+ T5 |. 呼吸系统
. 运动系统
' T4 _8 x8 Z3 l7 s$ ^$ {' [' H. 内分泌系统
: \% x( V' z+ K. t. T! X正确资料：
17.  水是人体内含量最多的组成成分，人体若丢失水份（ ）以上，生命活动将无法维持
/ }- J5 ]6 M  d- S3 l% K. 20％
$ F0 {$ M% {+ m1 k* j. 25％
3 N" ]) s3 V4 x; ?$ `. 10％
! M# Z9 H/ v/ ]/ W; z. 40％
& U$ C' ?. \: F0 G& R% d% Q9 N正确资料：
: y& D6 u! L. K) X/ n6 w. b18.  骨折诊断的要点是（ ）。
1 D$ w/ O7 b( v% e3 x; z% X. 疼痛和肿胀
. 功能障碍
, L6 ?( U/ K& m6 q8 k3 E& o. 畸形
. 皮下淤血
正确资料：
19.  在一般食物中，以（ ）蛋白质的必需氨基酸最为理想，它与人体的需要比较接近。
9 P0 S. `8 y  P' e+ X6 K. 鱼类
- R% a/ H3 r  w# l( N% a; g% i. 奶类
. 鸡蛋
6 H1 n' W) Q( J  m. 牛肉
正确资料：
$ Y% k6 ^0 w. L0 F; v4 ^* ]20.  关于肌肉痉挛的描述不正确的是（）。
. 痉挛的肌肉僵硬，疼痛难忍
. c% E) \. ~" x# t, T; z) m- r$ c. 所涉及的关节屈伸暂时受限
" H! e, Z: }5 ]: r3 l9 ~5 a4 e. 痉挛缓解后，局部仍有酸痛不适感
. 缓解后不易再发
正确资料：
( L# a! P9 ^7 I! ^* J/ s

1 r# I' M. R) ~! i' B( _
5 S+ W; d9 p4 e, d0 I5 H福师《体育保健学》在线作业二




, Q+ ~1 A' f& C' g: h7 Y三、资料来源（谋学网www.mouxue.com）（共 4 道试题，共 8 分。）
. C, q) `8 y* \, o' }, G" p
2 T. t8 ], j/ M+ Y+ Y2 R1.  冷水浴的作用有（ ）。
. 改善情绪、消除疲劳
" @' m, c& w: ^, u. 使心跳加快、血流加速
" Z! @7 x: U2 U, u/ x. 呼吸加深
$ q6 x# }) b: p$ v' a$ J7 Q. 胃肠蠕动加强
正确资料：
2.  关于儿童少年呼吸系统发育的描述正确的是（ ）。
" S7 C' y' H" u' v. 儿童少年的呼吸频率较成人快，肺活量小
. 运动中儿童少年主要通过增加呼吸的频率来增加肺通气量
0 v' z' u7 A- O8 i. 儿童少年胸廓宽，呼吸脆弱，对氧气的需求量小
! D3 v7 {* }0 R) J" }, z' M1 m. 儿童少年在运动要加强呼吸深度的练习
正确资料：
$ M' d9 n! {3 J) D/ D$ B3.  （ ）运动建筑设备的一般卫生要求包括有（ ）。
( d9 Y1 ~2 D5 z; \, {. 位置选择要合理
4 W3 m5 e4 d( J0 ?  Q2 [3 U5 f4 e. 避开环境污染区
, V& [. d! P8 D) ]. D% M. 交通方便
' f/ j! u# H" @9 Y6 D+ D. 靠近水源
& k' M: b/ M1 b) e1 J正确资料：
# ?& d8 U$ o+ v" E# N) _4.  脂肪由 （ ）三种元素组成。
. 碳
. 氢
. 氧
. 氮
正确资料：

  n- _- j6 q' L- [6 T

贺榆皓

老师说谋学网可以下载资料，原来是真的！

760136482

抄的资料都满分，会不会老师怀疑